אנחת רווחה היא תגובה אוטומטית לשחרור לחץ שמייצרת תחושת רוגע.
אני מצאתי שמעבר לזה היא גם כלי יעיל ביותר עם הרבה הטבות נוספות שאנחנו לא משתמים בו מספיק.
אני רוצה להציע לכם היום להכניס אנחות רווחה לרוטינה שלכם.
למה זה טוב?
להרגיש רגועים ושמחים, לפתור בעיות, ואפילו ליצור מציאות.
כדי להבין את זה בואו נתחיל בחוויה ישירה...
תעשו את הדבר הבא: